アジア最速のハードラーとして３度のオリンピックを戦った為末大が「人生で一度しかない五輪を悔いなく迎えてほしい」という思いを込め、　１　年をかけて綴ってきた「私のパフォーマンス理論」は、アスリート以外からも大きな反響を呼んだ。嫉妬心、スランプ、年齢、短所、怪我などとの向き合い方から、人脈やメディア、成功体験についての考え方まで、自分を進化させるためのヒントが詰まった一冊。

三度のオリンピックを一人で戦った“侍”がいちばん伝えたいこと。
もくじ情報：１　「わたし」を形づくるもの（親について；指導者のタイプについて　ほか）；２　「わたし」の心をつくるもの（短所について；考え始めの谷について　ほか）；３　「わたし」の身体をつくるもの（練習時間について；休み方について　ほか）；４　「勝利」をもたらすもの（勝利の前；目標設定　ほか）

為末　大(タメスエ　ダイ)
１９７８年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で、日本人として初めてメダルを獲得。２０００年から２００８年にかけてシドニー、アテネ、北京のオリンピックに連続出場。男子４００メートルハードルの日本記録保持者（２０２０年４月現在）。２０１２年現役引退。現在、Ｓｐｏｒｔｓ×Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙにかかわるプロジェクトを行う株式会社Ｄｅｐｏｒｔａｒｅ　Ｐａｒｔｎｅｒｓの代表を務める一方、コメンテイターとしてメディアでも活躍している。ブータン五輪委員会（ＢＯＣ）スポーツ親善大使（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）