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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
牧田 善二(マキタ ゼンジ)
AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 牧田 善二(マキタ ゼンジ)
AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
もくじ情報:第1章 すべての病気と老化は「高血糖」から始まる(元気に長生きできるかどうかは血糖値で決まる;寿命が延びても不自由な生き方では楽しくない ほか);第2章 糖質を「摂らされすぎ」の私たち(多くのかたの高血糖が見逃されているという事実;血糖値を自分でこまめに測る習慣をすすめている ほか);第3章 最強の血糖値の下げ方(高血…(続く)
もくじ情報:第1章 すべての病気と老化は「高血糖」から始まる(元気に長生きできるかどうかは血糖値で決まる;寿命が延びても不自由な生き方では楽しくない ほか);第2章 糖質を「摂らされすぎ」の私たち(多くのかたの高血糖が見逃されているという事実;血糖値を自分でこまめに測る習慣をすすめている ほか);第3章 最強の血糖値の下げ方(高血糖病を脱するには生活習慣をまず21日間変えてみる;脂肪を含んだ肉や魚は食べていい!減らすのは糖質だけ ほか);第4章 誤解だらけの糖尿病の真実と最新事情(日本人の6人に1人が糖尿病かその予備軍;医者まかせで正しい治療が受けられると思うなかれ ほか);第5章 「死を招く病気」から身を守るために(「病気が見つかると怖いから検査しない」は損!;命を失う人が特に多いがんを防ぐ二つの有用な検査 ほか)