人は細胞のなかに、２つの「エネルギー工場」を持っている。この細胞のエネルギー系にこそ、人が病気になるカギが隠されていた。

人間のエネルギーの作り方、（１）酸素を使わない「解糖系」、（２）酸素が必要な「ミトコンドリア系」、この２つを理解するだけで人生は変わる！人体の２種類のエネルギー工場を上手に働かせる生き方。
もくじ情報：はじめに　病気のほんどはストレスから；第１章　ガンは「ありふれた病気」；第２章　生命を動かす二つの仕組み；第３章　ストレスの本当の役割；第４章　調和した生き方とは何か；第５章　意外に知られていない男女の違い；第６章　血液ドロドロの効用；第７章　医者が薬に頼る理由；第８章　栄養学が忘れた重要なこと；第９章　ガンにならない八つのルール；おわりに　湯たんぽで起こった体の変化から気づいたこと

安保　徹(アボ　トオル)
１９４７年、青森県に生まれる。医学博士。新潟大学大学院医歯学総合研究科教授。１９７２年、東北大学医学部卒業。米アラバマ大学留学中の１９８０年、「ヒトＮＫ細胞抗原ＣＤ５７に関するモノクローナル抗体」を作製、「Ｌｅｕ‐７」と命名。１９８９年、「胸腺外分化Ｔ細胞」を発見し、１９９６年には「白血球の自律神経支配のメカニズム」を解明するなど、数々の大発見で世界を驚かせる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）