一緒にいて「ラクな人」と「疲れる人」の違い、前者になるための最も効果的な方法とは？　現役セラピストにしか語れない人間関係の極意。

なぜか一緒にいると、疲れる人っていますよね。話すときも身構えてしまったり。一方、一緒にいてラクな人は、仕事でもプライベートでも人が自然と集まってきて、簡単にいえば、よくモテる。本書は、カウンセラーとして日米で５，０００人以上のこころの援助をしてきた著者が、「疲れる人」から「ラクな人」に変身できる効果的＆具体的なメソッドを紹介。頑張らなくても人に好かれるコツが満載です。
もくじ情報：第１章　基本編―「ラクな人」と「疲れる人」の８つの決定的な違い（疲れる人は―相手から与えてもらおうとする・ラクな人は―相手に進んで与えようとする；疲れる人は―結果や相手の反応を気にしすぎる・ラクな人は―結果より自分の納得感を大切にする　ほか）；第２章　実践編１―「一緒にいてラクな人」になれる１０の方法（相手の名前を呼ぶ；感謝を伝えることに慣れる　ほか）；第３章　実践編２―相手が話したくなる「聴き方」、相手が話す気を失くす「聴き方」―傾聴のスキルを身につける；第４章　特別編―それでも「ラクな人」になれなかったら―隠れた「こころの痛み」の癒し方（わたしはどうやって変わったか？；専門家の助けを借りて「こころの痛み」を癒す）；おわりに―もっとも大切なこと

古宮　昇(コミヤ　ノボル)
「共感の心理学」博士。心理学博士。臨床心理士。ディマティーニ・メソッドファシリテーター。米国メリーランド州立フロストバーグ大学修士課程修了（主席卒業）。州立ミズーリ大学コロンビア校心理学部より博士号（Ｐｈ．Ｄ．ｉｎ　Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ）を取得。ノースダコタ州立こども家庭センター常勤心理士、パイングローブ精神科病棟インターン心理士ののち、州立ミズーリ大学コロンビア校心理学部で教鞭を執る。現在、大阪経済大学人間科学部教授（臨床心理士養成第一種指定大学院）ニュージーランド国立オークランド工科大学心理療法学部客員教授。神戸の開業オフィスで心理療法を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）