精神科医が教える、脳内物質を利用した究極の仕事術が、待望の文庫化！
もくじ情報：１　ドーパミン仕事術―幸福物質を自在に操り、モチベーションを上げまくれ！；２　ノルアドレナリン仕事術―「恐怖」と「プレッシャー」で仕事効率を上げろ！；３　アドレナリン仕事術―「怒り」と「興奮」を味方に変える；４　セロトニン仕事術―「癒し物質」で、朝仕事の効率化と気分転換；５　メラトニン仕事術―「睡眠物質」で完全リフレッシュ；６　アセチルコリン仕事術―「認知機能」と「ひらめき」を高める方法；７　エンドルフィン仕事術―「脳内麻薬」を味方につける究極の仕事術

樺沢　紫苑(カバサワ　シオン)
精神科医・作家。１９６５年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。２００４年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、ＹｏｕＴｕｂｅ（５０万人）、メールマガジン（１２万人）など累計１００万フォロワーに情報発信をしている。著書４９冊、累計発行部数２４０万部のベストセラー作家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）