ボケの芽は誰にでもあり、それは食い止めることが可能。今からできるボケ対策を事例とともに解説。

内容紹介：誰でも差こそあるものの、ボケの芽は若いうちに現れ、少しずつ進行しています。ボケは初期の段階なら生活の中で食い止めることができます。つい「あるある！」と共感してしまう4コマ漫画で事例をあげながら、脳神経の専門家がボケの進行を止める方法を医学的、実践的に紹介します。
もくじ情報：序章　もの忘れ人口、増加中（もの忘れしやすくなっている私たち）；第１章　ボケがきた？（始まりは、何気ない「もの忘れ」）；第２章　ボケは突然始まらない（私たちが認知症になるまでの物語）；第３章　もの忘れと認知症Ｑ＆Ａ（ど忘れと認知症のもの忘れ）；第４章　ボケない鉄則（ボケを止めるには生活習慣の改善から；ボケない鉄則　食事編；ボケない鉄則　社交編；ボケない鉄則　運動編；ボケない鉄則　生活編）

奥村　歩(オクムラ　アユミ)
１９６１年生まれ、１９８８年、岐阜大学医学部卒業。１９９８年、岐阜大学大学院医学博士課程修了。同年、アメリカノースカロライナ神経科学研究所に留学。２０００年、岐阜大学附属病院脳神経外科病棟医長併任講師。２００８年、おくむらクリニックを開設、岐阜大学客員医学講師。おくむらクリニック「もの忘れ外来」では、毎日全国から集まる１００人以上の診療を行っている。脳神経外科学会（評議員）・日本認知症学会（認定専門医・指導医）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）