「認知症」「うつ病」「脳過労」あなたの脳、知らないうちに劣化しているかもしれません！見た目を気にしなくなった。言いわけが多くなった。弱音を吐かない。小さな兆候を見逃すな。１０万人以上の脳を診てきた医師が、脳が衰えやすい人と１００歳まで元気な人の差を徹底解剖。　ＰＡＲＴ１　頑固な人、まじめな人、仕事バリバリの人は、どうしてボケやすいのか？ＰＡＲＴ２　日本人は世界でいちばん「脳が衰えやすい民族」だった！ＰＡＲＴ３　「困った老人」になりたくなければ、脳の老化を防ぎなさい！ＰＡＲＴ４　学校の先生やお役所の公務員はなぜボケやすいのか？ＰＡＲＴ５　女と男では、ボケ方も脳の衰え方もこんなに違う！ＰＡＲＴ６　スマホ脳、ＳＮＳ、糖質制限、睡眠リズム……脳を衰えさせる日常の意外な落とし穴ＰＡＲＴ７　なぜ、自分の仕事や役割を持っている人はボケにくいのか？

“「仕事ができる人」は脳血管性認知症に注意”“世界でいちばん認知症になりやすいのは日本人”“「社会の変化についていけないストレス」が高齢者のうつやボケを加速させている”“学校の先生、お寺のお坊さん、地元の名士は脳が衰えやすい？”―誰も教えてくれなかった脳劣化の真実。
もくじ情報：１　頑固な人、まじめな人、仕事バリバリの人は、どうしてボケやすいのか？―もの忘れ外来の診療現場から見た「ボケやすい人」「ボケにくい人」；２　日本人は世界でいちばん「脳が衰えやすい民族」だった！―長生き・気遣い・まじめ・働きバチ…日本人らしさと脳の関係性；３　「困った老人」になりたくなければ、脳の老化を防ぎなさい！―「暴走老人」も「ゴミ屋敷老人」も前頭葉の衰えが原因だった！；４　学校の先生やお役所の公務員はなぜボケやすいのか？―「職業」「性格傾向」と脳の衰えやすさとの意外なカンケイ；５　女と男では、ボケ方も脳の衰え方もこんなに違う！―女脳と男脳では脳の老化パターンが違っていた！；６　スマホ脳、ＳＮＳ、糖質制限、睡眠リズム…脳を衰えさせる日常の意外な落とし穴―毎日の生活習慣、情報への接し方で脳の衰えに大きな差がつく；７　なぜ、自分の仕事や役割を持っている人はボケにくいのか？―脳が衰えるか衰えないかは、人間・自然・社会との関わり方で決まる

奥村　歩(オクムラ　アユミ)
１９６１年生まれ。医学博士。おくむらメモリークリニック院長。岐阜大学医学部卒業、同大学大学院博士課程修了。アメリカ・ノースカロライナ神経科学センターに留学後、岐阜大学医学部附属病院脳神経外科病棟医長併任講師、木沢記念病院勤務を経て、２００８年に「おくむらクリニック」を開院。設置した「もの忘れ外来」には全国から多くの人が来院し、これまでに１０万人以上の脳を診断。脳神経外科医として認知症やうつ病に関する診察も多く経験し、日本脳神経外科学会（評議員）・日本認知症学会（認定専門医・指導医）・日本うつ病学会などの学会で活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）