なぞり書きするだけで、近視や老眼などに効果がある目のトレーニングです。本書のドリルは「眼トレ」だけでなく、「脳トレ」効果も期待できます！
もくじ情報：第１章　線をなぞろう（いろいろな線をなぞろう；一筆書きでなぞろう；線をなぞって数えよう；線をなぞって分割しよう）；第２章　文字をなぞろう（文字を順番になぞろう；変形させた文字をなぞろう；らせん状の文字をなぞろう；正しい熟語をなぞろう；数字を見つけてなぞろう；同じ数でパネルを分割しよう；時計を見てなぞろう）；第３章　イラストをなぞろう（各地の地図をなぞろう；順番に絵をなぞろう；仲間はずれの絵を探そう；隠れた絵を探そう）

日比野　佐和子(ヒビノ　サワコ)
Ｒサイエンスクリニック広尾院長・医学博士。大阪大学医学部大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学講座特任准教授。内科医、皮膚科医、眼科医、アンチエイジングドクター（日本抗加齢医学会専門医）。大阪大学医学部大学院医学系研究科卒業・博士課程修了。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、森ノ宮医療大学保健医療学部准教授、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長を経て、２０１３年に東京の広尾にトータルアンチエイジングをテーマにしたクリニックを開業し現在に至る