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ダイエット
出版社名:文藝春秋
出版年月:2018年1月
ISBN:978-4-16-390791-8
207P 19cm
月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる!
関口賢/著
組合員価格 税込
1,337
円
(通常価格 税込 1,485円)
割引率 10%
在庫あり
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内容紹介・もくじなど
週一回の断食で、みるみる痩せて美肌になり驚くほど体調がよくなる。のべ約七万人に断食指導をしてきたカリスマが贈る究極の健康法。
もくじ情報:第1章 「月曜断食」は究極のダイエット&体質改善法;第2章 誰でも簡単に実践!月曜断食;第3章 断食を楽にする知恵;第4章 これで迷わない!月曜断食Q&A;第5章 リバウンド知らずの食べ方講座;第6章 断食で生まれ変わった!体験談
週一回の断食で、みるみる痩せて美肌になり驚くほど体調がよくなる。のべ約七万人に断食指導をしてきたカリスマが贈る究極の健康法。
もくじ情報:第1章 「月曜断食」は究極のダイエット&体質改善法;第2章 誰でも簡単に実践!月曜断食;第3章 断食を楽にする知恵;第4章 これで迷わない!月曜断食Q&A;第5章 リバウンド知らずの食べ方講座;第6章 断食で生まれ変わった!体験談
著者プロフィール
関口 賢(セキグチ マサル)
1985年、千葉県千葉市生まれ。関口鍼灸治療院HEAL the WORLD総院長。サッカーの名門・市立船橋高校でサッカー漬けの日々を送り、2007年、東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。中国式鍼治療専門店ハリー(HURRI)の王尉青先生に憧れ、弟子入り。2010年、関口鍼灸治療院HEAL the WORLDを銀座に開業し、2017年には六本木にもオープン。歌手・モデル・タレントなどのボディマネジメント・ダイエットアドバイザーとしてサポートし、プロサッカー選手、プロゴルファーのトレーナー活動などでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたも…(
続く
)
関口 賢(セキグチ マサル)
1985年、千葉県千葉市生まれ。関口鍼灸治療院HEAL the WORLD総院長。サッカーの名門・市立船橋高校でサッカー漬けの日々を送り、2007年、東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。中国式鍼治療専門店ハリー(HURRI)の王尉青先生に憧れ、弟子入り。2010年、関口鍼灸治療院HEAL the WORLDを銀座に開業し、2017年には六本木にもオープン。歌手・モデル・タレントなどのボディマネジメント・ダイエットアドバイザーとしてサポートし、プロサッカー選手、プロゴルファーのトレーナー活動などでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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