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だいわ文庫
出版社名:大和書房
出版年月:2020年1月
ISBN:978-4-479-30797-6
155P 15cm
ゆるい生き方 ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣/だいわ文庫 167-4G
本田直之/著
組合員価格 税込
644
円
(通常価格 税込 715円)
割引率 10%
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内容紹介・もくじなど
内容紹介:「いつも気忙しくてイライラしている」「ビジネス書を読んでもしっくりこない」「効率化するほどストレスになる」カリカリライフはもうやめたい!本書はそんな悩みを抱えたあなたにこそ読んでほしい本です。【内容より】*ドロップオフのリストをつくる*何事も60点主義で考える*人生を競争しない*会社に縛られない準備をしておく*忘れっぽい自分を受け入れる*贅沢品のために働かない*ムダを削ってシンプルに生きる*治療より予防に力を入れる*貰いものをしない*ルーチンでの拘束時間をつくらない*朝はテレビをつけない*疲れても完全休養しない
“いつも気忙しくてイライラしている”“ビジネス書を読んでもしっくりこない…(
続く
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内容紹介:「いつも気忙しくてイライラしている」「ビジネス書を読んでもしっくりこない」「効率化するほどストレスになる」カリカリライフはもうやめたい!本書はそんな悩みを抱えたあなたにこそ読んでほしい本です。【内容より】*ドロップオフのリストをつくる*何事も60点主義で考える*人生を競争しない*会社に縛られない準備をしておく*忘れっぽい自分を受け入れる*贅沢品のために働かない*ムダを削ってシンプルに生きる*治療より予防に力を入れる*貰いものをしない*ルーチンでの拘束時間をつくらない*朝はテレビをつけない*疲れても完全休養しない
“いつも気忙しくてイライラしている”“ビジネス書を読んでもしっくりこない”“効率化するほどストレスを感じる”本書はそんな悩みを抱えたあなたにこそ、読んでほしい1冊です。ストレス、追われている感、もめごと、疲れる…そんなカリカリライフとさようなら!
もくじ情報:1 思考編(楽しいか楽しくないかで判断する;プライベートに論理を持ち込まない;物事に白黒つけない ほか);2 環境編(島のライフスタイルに触れる;ネット環境のないところに行く;目的もなく海に行く ほか);3 行動編(ゆっくり歯磨きする;エレベーターの「閉」ボタンを押さない;エスカレーターで歩かない ほか)
著者プロフィール
本田 直之(ホンダ ナオユキ)
レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役。シティバンクなどの外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取締役としてJASDAQ上場に導く。現在は、日米のベンチャー企業への投資育成事業を行う。ハワイ、東京に拠点を構え、年の5ヶ月をハワイ、3ヶ月を東京、2ヶ月を日本の地域、2ヶ月をヨーロッパを中心にオセアニア・アジア等の国々を旅しながら、仕事と遊びの垣根のないライフスタイルを送る。サンダーバード国際経営大学院経営学修士(MBA)、明治大学商学部産業経営学科卒、(社)日本ソムリエ協会認定ソムリエ、アカデミー・デュ・ヴァン講師、フィンランドサウナアンバサ…(
続く
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本田 直之(ホンダ ナオユキ)
レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役。シティバンクなどの外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取締役としてJASDAQ上場に導く。現在は、日米のベンチャー企業への投資育成事業を行う。ハワイ、東京に拠点を構え、年の5ヶ月をハワイ、3ヶ月を東京、2ヶ月を日本の地域、2ヶ月をヨーロッパを中心にオセアニア・アジア等の国々を旅しながら、仕事と遊びの垣根のないライフスタイルを送る。サンダーバード国際経営大学院経営学修士(MBA)、明治大学商学部産業経営学科卒、(社)日本ソムリエ協会認定ソムリエ、アカデミー・デュ・ヴァン講師、フィンランドサウナアンバサダー、明治大学・上智大学非常勤講師、アミューズ所属(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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“いつも気忙しくてイライラしている”“ビジネス書を読んでもしっくりこない…(続く)
“いつも気忙しくてイライラしている”“ビジネス書を読んでもしっくりこない”“効率化するほどストレスを感じる”本書はそんな悩みを抱えたあなたにこそ、読んでほしい1冊です。ストレス、追われている感、もめごと、疲れる…そんなカリカリライフとさようなら!
もくじ情報:1 思考編(楽しいか楽しくないかで判断する;プライベートに論理を持ち込まない;物事に白黒つけない ほか);2 環境編(島のライフスタイルに触れる;ネット環境のないところに行く;目的もなく海に行く ほか);3 行動編(ゆっくり歯磨きする;エレベーターの「閉」ボタンを押さない;エスカレーターで歩かない ほか)