「放っておこう（ＬＥＴ　ＴＨＥＭ）」―。たったひと言唱えるだけで、他人の評価・人間関係・不安など自分を縛るものから自由になれる。世界中で何百万人が人生を変えてきた最強メソッド。Ｎｅｗ　Ｙｏｒｋ　Ｔｉｍｅｓベストセラー１位！全世界１１００万部突破の超話題作。
もくじ情報：第１部　「放っておこう」理論（コントロールできないものに人生を無駄に使わない；はじめの一歩―「放っておこう」、そして「私はこうしよう」）；第２部　あなたと「放っておこう」理論（ストレスをコントロールする；他人の目を恐れない；他人の感情に振り回されない；比較癖をやめる）；第３部　人間関係と「放っておこう」理論（大人の友人づきあいを学ぶ；どうすれば人を変えられるか；苦しんでいる人を助ける；あなたにふさわしい恋人を選ぶ）

ロビンズ，メル(ロビンズ，メル)
マインドセット、モチベーション、行動変容の分野で世界的に知られる専門家。ＮＹタイムズのベストセラー作家。著作は４１言語に翻訳され、世界中で数百万部を売り上げている。スターバックス、ＪＰモルガン、ＬｉｎｋｅｄＩｎなどの企業向けに、変革を促すコンテンツやプログラムを提供している。また、人気ポッドキャスト「Ｔｈｅ　Ｍｅｌ　Ｒｏｂｂｉｎｓ　Ｐｏｄｃａｓｔ」のホストとして、世界１９４カ国のリスナーに影響を与え続けている