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出版社名:ロングセラーズ
出版年月:2007年4月
ISBN:978-4-8454-0780-4
155P 18cm
禁煙セラピー イラスト版/〈ムック〉の本
アレン・カー/著 ベヴ・エイズベット/イラスト 阪本章子/訳
組合員価格 税込
946
円
(通常価格 税込 996円)
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130万部突破、アレン・カー「禁煙セラピー」の最新刊は何とオールカラーのイラスト版! 禁煙のメソッドはよりグレードアップ。登場人物の会話や図解などでより、リアルに表現されています。しかも読みやすく、頭に入りやすい!女性や若者も抵抗なく読め、納得できてしまいます。 誰もが読み終えた後には、ばら色のノンスモーカーに!
130万部突破、アレン・カー「禁煙セラピー」の最新刊は何とオールカラーのイラスト版! 禁煙のメソッドはよりグレードアップ。登場人物の会話や図解などでより、リアルに表現されています。しかも読みやすく、頭に入りやすい!女性や若者も抵抗なく読め、納得できてしまいます。 誰もが読み終えた後には、ばら色のノンスモーカーに!
内容紹介・もくじなど
今あなたには「人生で最高の決断を下す」という選択肢があります。今その選択肢を選べば、あなたの残りの人生を、誇りをもっていきていくことができます。最高の選択とは…何もしない。ただ次の1本に火をつけないだけでいいのです。
もくじ情報:1章 本当にタバコをやめたいですか?;2章 タバコの罠を理解しよう;3章 タバコの正体は2匹の悪魔;4章 スモーカーの言い訳「問答無用」;5章 禁煙を邪魔するスモーカーの不安;6章 どうしても吸いたくなったときどうやって切り抜ける?;7章 あと一息これさえ守ればあなたもノンスモーカー;8章 最後の1本の「儀式」
今あなたには「人生で最高の決断を下す」という選択肢があります。今その選択肢を選べば、あなたの残りの人生を、誇りをもっていきていくことができます。最高の選択とは…何もしない。ただ次の1本に火をつけないだけでいいのです。
もくじ情報:1章 本当にタバコをやめたいですか?;2章 タバコの罠を理解しよう;3章 タバコの正体は2匹の悪魔;4章 スモーカーの言い訳「問答無用」;5章 禁煙を邪魔するスモーカーの不安;6章 どうしても吸いたくなったときどうやって切り抜ける?;7章 あと一息これさえ守ればあなたもノンスモーカー;8章 最後の1本の「儀式」
著者プロフィール
カー,アレン(カー,アレン)
1983年、独自の「やさしくて、しかも必ず成功する禁煙法」を創案。その響くべき効果でたちまち世界中に評判が広まる
カー,アレン(カー,アレン)
1983年、独自の「やさしくて、しかも必ず成功する禁煙法」を創案。その響くべき効果でたちまち世界中に評判が広まる
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もくじ情報:1章 本当にタバコをやめたいですか?;2章 タバコの罠を理解しよう;3章 タバコの正体は2匹の悪魔;4章 スモーカーの言い訳「問答無用」;5章 禁煙を邪魔するスモーカーの不安;6章 どうしても吸いたくなったときどうやって切り抜ける?;7章 あと一息これさえ守ればあなたもノンスモーカー;8章 最後の1本の「儀式」
1983年、独自の「やさしくて、しかも必ず成功する禁煙法」を創案。その響くべき効果でたちまち世界中に評判が広まる
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