【Ｑ・話題についていけない同僚を気遣うべき？】　子育ての話題で盛り上がる同僚女性とのグループＬＩＮＥ。唯一独身のＤ子さんを気遣った一言で、ママ友会を開くことに！Ｄ子さんに罪悪感を感じています。（チッチさんのお悩み）　【Ａ・全員の地雷を避けるのはそもそも無理な話。「鈍感力」も大切です。】　Ｄ子さんだって子育ての話題も割り切っているはず。気の使いすぎは相手にとってもむしろ迷惑です。時には、あえて「鈍感力」を発揮するのが、大人の勇気です。　　　友達、彼氏、ママ友、時には見知らぬ人と・・・ＳＮＳに振り回されない、悩まない！オトナ女子のための文章作法。　　●Ｆａｃｅｂｏｏｋ・ＬＩＮＥ・Ｔｗｉｔｔｅｒに対応！　　●実践的アドバイスのほか、お悩み別「地獄に落ちないための智慧３か条」も伝授！

ＳＮＳ地獄を本当の地獄にするか、それなりに居心地のいい場所にするか、それを左右するのが「文章作法」。ＬＩＮＥ、Ｆａｃｅｂｏｏｋ、Ｔｗｉｔｔｅｒで直面しがちな３５の地獄について、果敢に立ち向かい、最小限のダメージで逃げ出すための「文章作法」を指南。
もくじ情報：０１　ＬＩＮＥ地獄（「“ツッコめない”距離感」―大人のつき合い編（予告もなく、いきなりグイグイ迫ってこられる地獄；ポエムのような投稿への毎度の返信がしんどい地獄　ほか）；「“近すぎる”距離感」―身内・友だち編（やりとりを終わりたいのに、延々と終わらない地獄；自分が返信するとトークがピタリと止まる地獄　ほか）；「“あらがえない”距離感」―お仕事編（とりとめもないネタに返事を考えすぎて置き去り地獄；共通の同僚への悪口を言わせようとしてくる地獄　ほか））；０２　フェイスブック地獄（ハッピー気分が吹き飛ぶ、めんどくさい自虐コメント地獄；わかっている人だけが謎の隠語で盛り上がる地獄　ほか）；０３　ツイッター地獄（「ゆる募」に返事したら上からダメ出し連発地獄；あの快感が忘れられなくてバズりたい欲肥大地獄　ほか）

石原　壮一郎(イシハラ　ソウイチロウ)
コラムニスト。１９６３年三重県松阪市生まれ。月刊誌の編集者を経て、１９９３年に『大人養成講座』でデビュー。新聞、雑誌、テレビ、ラジオ、ウェブ、ゲームなどあらゆる媒体で活躍し、郷土の名物を応援する「伊勢うどん大使」「松阪市ブランド大使」も務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）