内容紹介：心が折れそうな人、不安な人、大切な人を助けたい人に贈る、至極のQ＆A。読んだらすぐに行動できるヒントがいっぱいです。一日一回めくるだけで、人生観がかわる、中谷彰宏先生の元気になるドリル。ビジネス書から恋愛エッセイ、小説まで、多岐にわたるジャンルで、 数多くのロングセラーを出した作家が選んだ、人生を幸福に生きるための言葉82で明日から前向きになれる。
立ち止まらず、進み続ける８２のドリル。
もくじ情報：第１章　「希望する心」を持とう。；第２章　「振り回されない心」を持とう。；第３章　「相手を想う心」を持とう。；第４章　「イライラしない心」を持とう。；第５章　「未来を考える心」を持とう。；第６章　「変化を楽しむ心」を持とう。；第７章　「嫌われない」ではなく、「愛する心」を持とう。

中谷　彰宏(ナカタニ　アキヒロ)
１９５９年、大阪市生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒業。８４年、博報堂に入社。ＣＭプランナーとして、テレビ、ラジオＣＭの企画、演出をする。９１年、独立し、株式会社中谷彰宏事務所を設立。ビジネス書から恋愛エッセイ、小説まで、多岐にわたるジャンルで、数多くのロングセラー、ベストセラーを送り出す。「中谷塾」を主宰し、全国で講演・ワークショップ活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）