かけっこ、なわとび、てつぼう、とびばこ…。体育でするたくさんの運動。なんのためにこんなにいろいろするのでしょう？体育ができるとどんないいことがあるのでしょう？じつは、体育でする運動は、野球やサッカー、バスケットボール、陸上、柔道など人気のスポーツにつながっているのです！小学生の時にたくさんの動きをすることで、どんなスポーツもできる体がつくられます。そして、運動が好きになると、健康な体が手に入ります。この本で体育の運動のポイントを身につけましょう！
もくじ情報：運動神経をのばす！きほん動作；体育の運動とつながってる！？人気スポーツ；かけっこ（短距離走）；ボール運動；なわとび；てつぼう；マット運動；とびばこ；水泳；新体力テスト

遠山　健太(トオヤマ　ケンタ)
株式会社ウィンゲート代表、一般社団法人健康ニッポン代表理事、一般社団法人子ども運動指導技能協会（ＣＡＴＥＡ）理事、一般社団法人日本フットウェア技術協会理事。１９７４年米国ＮＹ州生まれ、台湾で育つ。１９９７年にワシントン州の幼・小・中の教員免許を取得後、日本に帰国。東海大学スポーツ医科学研究所の研修員として有賀誠司助教授（現教授）のもとでトレーナーとしての基礎を学ぶ。ＮＳＣＡ認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（ＣＳＣＳ）を取得後は全日本フリースタイルスキーチームのフィジカルコーチとして活動を開始、２０１８年の平昌オリンピックまで帯同し、同チームで主にジュニアアスリートの育成を担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）