「うちの子、運動が苦手かも…」「こどもの運動神経を伸ばすにはどうしたらいい？」そんな悩みを解決する一冊！運動神経≒運動能力は、生まれつきではありません。こどもの頃から公園でたくさん遊んで、運動能力を伸ばすことができるのです。まずは、スポーツトレーナーでパークマイスターの遠山健太先生が、こどもの運動能力をぐんぐん伸ばす、公園での“遊び方”を指南。本編では、本書オリジナルの選定基準に基づき、「こどもの運動能力を伸ばす」東京都内の１０１公園を厳選＆深堀りしてご紹介します。
もくじ情報：遠山先生おすすめ５公園（汐入公園；舎人公園　ほか）；東京２３区東部の公園（錦糸公園；猿江恩賜公園　ほか）；東京２３区西部の公園（砧公園；世田谷公園　ほか）；東京郊外の公園（野川公園；小平中央公園　ほか）

遠山　健太(トオヤマ　ケンタ)
株式会社ウィンゲート代表取締役。子どもの運動教室「ＷｉｎｇａｔｅＫｉｄｓ」「リトルアスリートクラブ」プログラム開発者。ワシントン州立大学教育学部小等学科卒、ＮＳＣＡ認定ＣＳＣＳの資格を保有。２児の父であり、自身の子どもとの公園めぐりの経験を生かし、パークマイスターとしても活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）