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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
秋津 壽男(アキツ トシオ)
秋津医院院長。日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会認定循環器専門医、日本医師会公認スポーツドクター、日本体育協会公認スポーツドクター、日本禁煙学会認定禁煙専門医。1954年(昭和29年)和歌山県生まれ。1977年大阪大学工学部を卒業後、再び大学受験をし、和歌山県立医科大学医学部に入学。1986年に同大学を卒業後、循環器内科に入局し、心臓カテーテル、ドップラー心エコー等を学ぶ。その後、東京労災病院等を経て、1998年に品川区戸越銀座に秋津医院を開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 秋津 壽男(アキツ トシオ)
秋津医院院長。日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会認定循環器専門医、日本医師会公認スポーツドクター、日本体育協会公認スポーツドクター、日本禁煙学会認定禁煙専門医。1954年(昭和29年)和歌山県生まれ。1977年大阪大学工学部を卒業後、再び大学受験をし、和歌山県立医科大学医学部に入学。1986年に同大学を卒業後、循環器内科に入局し、心臓カテーテル、ドップラー心エコー等を学ぶ。その後、東京労災病院等を経て、1998年に品川区戸越銀座に秋津医院を開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
もくじ情報:第1章 いちばん大事な「病気と医療」の習慣(体調不良のときは総合病院に行く 体調不良のときはかかりつけ医に相談する;かんたんな手術でも大学病院で受ける かんたんな手術ならば中堅病院で受ける ほか);第2章 意外と知らない「薬」の習慣(処方さ…(続く)
もくじ情報:第1章 いちばん大事な「病気と医療」の習慣(体調不良のときは総合病院に行く 体調不良のときはかかりつけ医に相談する;かんたんな手術でも大学病院で受ける かんたんな手術ならば中堅病院で受ける ほか);第2章 意外と知らない「薬」の習慣(処方された「ジェネリック」を飲み続ける 「ジェネリック」に違和感があれば、「先発薬」にすぐに戻す;症状が治まったら薬をやめる 処方された薬は飲みきる ほか);第3章 100歳で差がつく「体づくり」の習慣(息が上がるくらいの運動を行い、体を鍛える 適度に運動を楽しむ;毎週、ゴルフを楽しむ 毎週、テニスを楽しむ ほか);第4章 がんばり過ぎず健康に!「食」の習慣(一日三食、時間を守って食べる お腹がすいたら食べる;口さびしいとき、お菓子を食べる 口さびしいとき、フルーツを食べる ほか);第5章 知らないと怖い「日常生活」の習慣(マスクで風邪を予防する うがいで風邪を予防する;除菌・抗菌効果のあるハンドソープを使う 除菌・抗菌効果のないハンドソープを使う ほか)