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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
対馬 ルリ子(ツシマ ルリコ)
1958年生まれ。対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長。産婦人科医、医学博士。専門は周産期学、女性医療(ウィメンズヘルス)。女性の心と体、社会とのかかわりを総合的にとらえ女性の生涯にわたる健康を推進するNPO法人「女性医療ネットワーク」を設立、さまざまな啓発活動や政策提言を行う 対馬 ルリ子(ツシマ ルリコ)
1958年生まれ。対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長。産婦人科医、医学博士。専門は周産期学、女性医療(ウィメンズヘルス)。女性の心と体、社会とのかかわりを総合的にとらえ女性の生涯にわたる健康を推進するNPO法人「女性医療ネットワーク」を設立、さまざまな啓発活動や政策提言を行う |
もくじ情報:あなたの知らない閉経のリアル!;おさらい!女性ホルモンの基礎知識;見逃さない!あきらめない!閉経前後の体の不調;尿もれにも肥満にも!欠かせないのは「骨盤底筋」ケア;悩んでいるのはあなただけじゃない!閉経前後の心の不調;婦人科と賢くつきあう患者力を育てよう!;SOSが止まらない!閉経前後の美容トラブル;早めのケアで差がつく!閉経前後の乾燥トラブル;不調がラクになる!令和版女性ホルモン対策;知ることで心の準備を!閉経前後にかかりやすい病気;60歳になったら気をつけたいこと;自分の体を守るのは自分自身!1年に1回は受けたい女性健診