なぜＥＩ（感情的知性）が必要とされるのか。最良の人生を生きるために必要不可欠な能力とは何か。なぜいま、コンパッションが求められているのか。リーダーに求められる資質とは何か。どうすれば社会に貢献できるのか。自分を信じる力はどこから生まれてくるのか。ハーバード、東大、スタンフォード…世界のトップ大学で教鞭を執る心理学者が解き明かす！
もくじ情報：序章　ハートフルネスへの誘い；第１章　初心；第２章　開かれた弱さ；第３章　真実性；第４章　つながり；第５章　深く聴くこと；第６章　受容；第７章　感謝；第８章　奉仕

マーフィ重松，スティーヴン(マーフィシゲマツ，スティーヴン)
心理学者。スタンフォード大学ハートフルネス・ラボ創設者。同大学ライフワークス統合学習プログラムの共同創設者。日本で生まれ、アメリカで育つ。ハーバード大学大学院で臨床心理学博士号を取得。１９９４年から東京大学留学生センター（現国際センター）、同大学大学院の教育学研究科助教授として教鞭を執る。その後、アメリカに戻り、スタンフォード大学教育学部客員教授、医学部特任教授を務める。現在は、医学部に新設された「Ｈｅａｌｔｈ　ａｎｄ　Ｈｕｍａｎ　Ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ」（健康と能力開発プログラム）で、教育イノベーションプログラムを開発。生きる力や人間力を高める革新的な授業を行っている。スタンフォード大学で学生が優秀な教員をノミネートする優秀教員賞受賞。また、アメリカ国内のみならず、ヨーロッパ、日本を含むアジアのさまざまな組織でハートフルネスの原理と価値観にもとづくプログラムを提供している