内容紹介：全米を代表するエリート大学の学生たちが、死を身近に感じるレッスンを受けることで、自らも語り、そして変容し成長していく。実際の感動の授業を再現。著者はスタンフォード大学でマインドフルネスやＥＱでグローバルスキルや多様性を高める専門家として知られる。本書は実際の物語と実践を通し、若い人、ビジネスパーソン、さらにはすべての年代の人々へ向けて「よりよい生き方」への格好のガイドとなっている。
「もし今日が人生最後の日だとしたら、あなたは何をしますか？」全米を代表するエリートの卵たちに起こった小さな奇跡の物語。死を考えることは、より良い生き方を考えること。全１０講の珠玉の授業。授業を追体験、人生を変えるエクササイズ付。
もくじ情報：第１講　私は死につつあります；第２講　私は息ができます；第３講　生まれてきてよかった；第４講　ありのままのあなたが好き；第５講　生きることに価値はありますか；第６講　傷ついた心の癒し方；第７講　愛こそが死の解毒剤；第８講　今日が人生最後の日だとしたら；第９講　すべてうまくいくから；第１０講　私たちの物語

マーフィ重松，スティーヴン(マーフィシゲマツ，スティーヴン)
心理学者。スタンフォード大学ハートフルネス・ラボ創設者。同大学ライフワークス統合学習プログラムの共同創設者。日本で生まれ、アメリカで育つ。ハーバード大学大学院で臨床心理学博士号を取得。１９９４年から東京大学留学生センター（現・グローバル教育センター）、同大学大学院の教育学研究科助教授として教鞭を執る。その後、アメリカに戻り、スタンフォード大学教育学部客員教授、医学部特任教授を務める。現在は、医学部「Ｐｓｙｃｈｉａｔｒｙ　ａｎｄ　Ｂｅｈａｖｉｏｒａｌ　Ｓｃｉｅｎｃｅｓ」（精神医学・行動科学学科）で、教育イノベーションプログラムを実施。スタンフォード大学優秀教員賞受賞