時間に追われる日々の中、丁寧に暮らすことはなかなか難しい。大事なのは、自分ができることとできないことを見極めて、気持ちのよい地点を見つけること。そうすれば、暮らすことをもっと楽しめる。洋服はたたまない、書類は分類しない、キッチンクロスは洗うのではなく煮る、献立のパターンを作っておく…ｅｔｃ．暮らしまわりをテーマに長年取材を続けてきた人気ライターが綴る、自身の暮らしの知恵と工夫４１篇。部屋づくりのヒントが得られるカラー写真も多数収録。
もくじ情報：１　時間をかけずにきれいを保つ掃除法（ゴミ箱の中を拭く；洗濯機の糸くずフィルターを洗う　ほか）；２　最小限の片づけで日々を快適に（キッチンワゴンでシステム改造；洋服はたたまない　ほか）；３　簡単でおいしい毎日のごはん（献立のパターンは、いつも同じ；大根の煮物を夕飯の主役に抜擢する　ほか）；４　おしゃれのさじ加減（普通の服を選ぶ；アクセサリーは本物をカジュアルに　ほか）；５　なんでもない時間こそ宝物（古屋暮らしのいいところ；朝は、ウォーキングに出る　ほか）

一田　憲子(イチダ　ノリコ)
１９６４年京都府生まれ、兵庫県育ち。編集者・ライター。ＯＬを経て編集プロダクションへ転職後、フリーライターに。暮らしまわりを中心に、書籍・雑誌で執筆。独自の視点による取材・記事が幅広い層の人気を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）