内容紹介：テレビ東京系　人気料理番組『男子ごはん』の書籍化、第１４弾！身近な食材、シンプルな手順で絶対に美味しく作れる！“料理の楽しさ”“食べることの喜び”を実感できる、充実のレシピ集。
テレビ東京系料理番組『男子ごはん』のレシピ集第１４弾！絶対に美味しく作れるバラエティー豊かな絶品レシピを完全収録！
もくじ情報：ＳＰＲＩＮＧ（男子ごはんの春。；鶏の肉団子　ほか）；ＳＵＭＭＥＲ（男子ごはんの夏。；納豆炊き込みごはん／納豆ドレッシングのサラダ／納豆タルタルの納豆唐揚げ　ほか）；ＡＵＴＵＭＮ（男子ごはんの秋。；コンビーフチャーハン／サバ缶エビ餃子　ほか）；ＷＩＮＴＥＲ（男子ごはんの冬。；冬の和定食　ほか）；全部！太一レシピでおもてなし　２０２２　Ｓｐｅｃｉａｌ

国分　太一(コクブン　タイチ)
１９７４年生まれ。１９９４年、ＴＯＫＩＯとして『ＬＯＶＥ　ＹＯＵ　ＯＮＬＹ』でＣＤデビュー。ミュージシャン、タレント、番組ＭＣ等、様々な顔を持つ。２０２１年、株式会社ＴＯＫＩＯを設立