内容紹介：つらいめまい・ふらつきの症状は、１回５分のかんたんな体操で、薬に頼らず自分で治せます！　２５万人が改善した奇跡の「めまいリハビリ体操」の最新決定版の登場です。自分でできる症状診断から、めまい・ふらつきの基礎知識、困った時の対処法、心強いめまい改善体験談など、この一冊でぜんぶ分かります。大判で文字も見やすく、図版ですぐにわかりやすい最新版です。
最新版めまいリハビリ体操。年齢・症状に合わせて１４の体操から数種類をセレクト！
もくじ情報：第１章　めまい・ふらつきは自分で治せる（めまいリハビリ体操こそ症状改善のための根本治療；自分のめまい・ふらつきのタイプを知ろう；めまい・ふらつきの原因の９割は内耳の不調　ほか）；第２章　実践！最新版めまいリハビリ体操でめまい・ふらつきを改善しよう（めまいリハビリ体操の進めかた；めまいリハビリ体操を行なうときの４つのポイント；めまいリハビリ体操　ほか）；第３章　めまい・ふらつきと上手につき合おう（めまい・ふらつき診断チャート；めまい・ふらつきの原因となるおもな病気；めまい・ふらつきを引き起こす９つの日常要素と対処法　ほか）；こんなときどうする？Ｑ＆Ａ；巻末付録　めまいカレンダーをつけよう！

新井　基洋(アライ　モトヒロ)
１９６４年、埼玉県生まれ。８９年に北里大学医学部卒業後、国立相模原病院、北里大学耳鼻咽喉科、横浜市立みなと赤十字病院耳鼻咽喉科部長を経て、現在、同院めまい・平衡神経科部長。日本めまい平衡医学会専門会員、代議員。９５年に「健常人ＯＫＡＮ（視運動性後眼振＝めまい）」の研究で医学博士号取得。９６年、米国ニューヨークのマウントサイナイ病院において、めまいの研究を行なう。北里方式をもとにオリジナルのメソッドを加えた「めまいリハビリ」を患者に指導し、高い成果を上げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）