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出版社名：青春出版社
出版年月：2019年2月
ISBN：978-4-413-21128-4
１２４Ｐ　１８ｃｍ
おかずがいらない炊き込みごはん　これ一品で栄養バッチリ！/青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ　Ｐ－１１２８
検見崎聡美／著
 
組合員価格 税込 1,089円
(通常価格 税込 1,210円)
割引率 10%
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内容紹介・もくじなど
ごはんが「おかず」でおかずが「ごはん」。ぜんぶ炊飯器におまかせ！忙しい…料理が苦手。でもちゃんと食べたい人の応援レシピです。
もくじ情報：季節を味わう炊き込みごはん；肉が食べたい日の炊き込みごはん；魚が食べたい日の炊き込みごはん；世界をめぐる炊き込みごはん；話題の魚缶で炊き込みごはん；便利食材の炊き込みごはん；お惣菜使いの炊き込みごはん
ごはんが「おかず」でおかずが「ごはん」。ぜんぶ炊飯器におまかせ！忙しい…料理が苦手。でもちゃんと食べたい人の応援レシピです。
もくじ情報：季節を味わう炊き込みごはん；肉が食べたい日の炊き込みごはん；魚が食べたい日の炊き込みごはん；世界をめぐる炊き込みごはん；話題の魚缶で炊き込みごはん；便利食材の炊き込みごはん；お惣菜使いの炊き込みごはん
著者プロフィール
検見〓　聡美(ケンミザキ　サトミ)
料理研究家、管理栄養士。赤堀栄養専門学校卒業後、料理研究家のアシスタントを務める。独立後はテレビや雑誌、書籍を中心に活躍。初心者でも手軽に確実に作れる料理と、そのセンスのよさには定評がある。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
検見〓　聡美(ケンミザキ　サトミ)
料理研究家、管理栄養士。赤堀栄養専門学校卒業後、料理研究家のアシスタントを務める。独立後はテレビや雑誌、書籍を中心に活躍。初心者でも手軽に確実に作れる料理と、そのセンスのよさには定評がある。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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