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トレーニング
出版社名:小学館
出版年月:2021年5月
ISBN:978-4-09-310680-1
239P 21cm
世界一細かすぎる筋トレ図鑑
岡田隆/著
組合員価格 税込
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内容紹介・もくじなど
内容紹介:ボディビル大会優勝経験者にして、トップアスリートから高齢者までを指導し、著書は累計100万部超、YouTubeチャンネル登録者数16万人の日本体育大学准教授が「集大成」として世に出す筋トレ本!
内容紹介:ボディビル大会優勝経験者にして、トップアスリートから高齢者までを指導し、著書は累計100万部超、YouTubeチャンネル登録者数16万人の日本体育大学准教授が「集大成」として世に出す筋トレ本!
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