内容紹介：「電話の着信音がなると動悸がする」「電話を人に聞かれるのが嫌」。近年、電話恐怖症が原因で心身症状が現れ、退職にまで追い込まれる若者が増えている。その背景には何があるのか。電話が嫌いでたまらない人へ、今日からできる対策法。大丈夫、きっと治せます。
若者だけじゃない！“電話ぎらい”の心の中では何が起きているのか？「着信音が鳴ると動悸がする」「電話を人に聞かれるのが嫌」近年、電話恐怖症が原因で心身症状の現れる人が、若者を中心に世界的に増えている。その背景には何があるのか？どう接したらいいのか？電話が嫌いでたまらない人へ、明日からできる対策法。
もくじ情報：第１章　若者だけじゃない！電話ぎらいが急増中；第２章　電話が苦手な人の中で起きていること；第３章　電話の知られざる意義；第４章　電話がこわくてたまらない人の初めの一歩；第５章　実践編　厄介なシーンに対応する；第６章　実践編　電話で成果を上げるヒント；第７章　コミュニケーションは自分との対話；第８章　「電話恐怖症でもいい」という提案

大野　萌子(オオノ　モエコ)
一般社団法人日本メンタルアップ支援機構（メンタルアップマネージャ資格認定機関）代表理事、公認心理師、産業カウンセラー、２級キャリアコサルティング技能士。法政大学卒。企業内カウンセラーとしての長年の現場経験を生かした、人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメントなどの分野を得意とする。現在は防衛省、文部科学省などの官公庁をはじめ、大手企業、大学、医療機関などで講演・研修を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）