最新の医学的エビデンスから発見！『体の不調の８割は肩甲骨が原因！』。１回３０秒、高血圧、高血糖、肩こり、腰痛、頭痛、メタボを予防改善。
もくじ情報：高血圧、高血糖、肩こり、腰痛、頭痛など　体の不調の原因はガチガチ肩甲骨だった；１日３分で体の不調を解消する　今日から始める「肩甲骨リセット」；「肩甲骨リセット」で　いつでも深い呼吸ができる体をつくる；「肩甲骨リセット」で　毛細血管をよみがえらせる；まだある、　「肩甲骨リセット」がもたらす、うれしい健康効果