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出版社名：ワン・パブリッシング
出版年月：2025年10月
ISBN：978-4-651-20352-2
９５Ｐ　２６ｃｍ
体にいい思いやり献立　心身巡る毎日の健やかごはん
齋藤菜々子／著
 
組合員価格 税込 1,516円
(通常価格 税込 1,595円)
割引率 5%
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内容紹介・もくじなど
内容紹介：体によくてヘルシーなのにしっかりおいしい、シンプルで簡単な献立レシピを紹介。満足感があるのにヘルシーな一汁三菜献立やささっと作れて栄養バランスのとれた２品献立、すぐできる主菜と作りおきもできる副菜の献立など、毎日の献立を迷わず作れる料理レシピ１００品を掲載。
内容紹介：体によくてヘルシーなのにしっかりおいしい、シンプルで簡単な献立レシピを紹介。満足感があるのにヘルシーな一汁三菜献立やささっと作れて栄養バランスのとれた２品献立、すぐできる主菜と作りおきもできる副菜の献立など、毎日の献立を迷わず作れる料理レシピ１００品を掲載。

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