大ヒット『全部レンチン！』第２弾登場　テレビで、ネットで、雑誌で話題の作りおきダイエット決定版！　『全部レンチン！　やせるおかず　作りおき』の続編！！　累計２４６万部超の「やせるおかず　作りおき」は、７２万部超の料理本『全部レンチン！　やせるおかず　作りおき』第２弾。“５０代、１年で２６キロ減、リバウンドなし”で話題の著者が「さらに進化させました」と自信をもっておくる、ダイエットレシピ本です。掲載７２レシピはすべて１０分で作れるから、働く女性や忙しい主婦や高齢者にも負担がかかりません。身近な食材、調味料だけで作れてしかもおいしい！　進化の大きなポイントは３点。１．第１弾で多くの問い合わせのあった「容器」のサイズ容量や使い方のコツを、各レシピごとに記載。２．調理の過程を３コマの写真で見せました。３．１時間で作れて、材料を使い切りできる６品セット。めざせストレスなし＆ストックなし生活！　毎日の料理も、ダイエットも、いっそう手間なしで、ラクに。これは家庭料理の革命です。【編集担当からのおすすめ情報】　２０１７年２月２０日に、やせおかスマホ向け公式サイト『やせおか．ｊｐ』がオープン。キーワードでレシピ検索をしたり、キッチンで画面を見ながら調理したり、献立を決めたら買い物リストを自動作成してくれるから買い物リストをメモする必要ナシ－－などがスマホでできます。利用料は月額２００円（税抜）。ｈｔｔｐ：／／ｙａｓｅｏｋａ．ｊｐ

内容紹介：大ヒット『全部レンチン！』第２弾登場テレビで、ネットで、雑誌で話題の作りおきダイエット決定版！やせおかシリーズ『全部レンチン！やせるおかず作りおき』の続編！！累計２４６万部超の「やせるおかず作りおき」は、72万部超の料理本『全部レンチン！やせるおかず作りおき』第２弾。“50代、1年で26キロ減、リバウンドなし”で話題の著者が「さらに進化させました」と自信をもっておくる、ダイエットレシピ本です。掲載７２レシピはすべて10分で作れるから、働く女性や忙しい主婦や高齢者にも負担がかかりません。身近な食材、調味料だけで作れてしかもおいしい！進化の大きなポイントは３点。１．第1弾で多くの問い合わせのあった「容器」のサイズ容量や使い方のコツを、各レシピごとに記載。２．調理の過程を３コマの写真で見せました。３．１時間で作れて、材料を使い切りできる６品セット。めざせストレスなし＆ストックなし生活！毎日の料理も、ダイエットも、いっそう手間なしで、ラクに。これは家庭料理の革命です。