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内容紹介・もくじなど
内容紹介:糖尿病治療の名医牧田先生が教える世界一分かりやすい糖質オフの教科書 太らない!病気にならない! 知らないうちについている3kgの脂肪ってこんなに大きい! カレーライス1皿の糖質は角砂糖27個分! 太りたくなければ白米よりチャーハン! 食べるならどっち!?豚の生姜焼き OR 豚の角煮麻婆茄子 OR 焼き餃子クラムチャウダー OR オニオングラタンスープくるみ OR カシューナッツ↓答えは本誌をCHECK!
内容紹介:糖尿病治療の名医牧田先生が教える世界一分かりやすい糖質オフの教科書 太らない!病気にならない! 知らないうちについている3kgの脂肪ってこんなに大きい! カレーライス1皿の糖質は角砂糖27個分! 太りたくなければ白米よりチャーハン! 食べるならどっち!?豚の生姜焼き OR 豚の角煮麻婆茄子 OR 焼き餃子クラムチャウダー OR オニオングラタンスープくるみ OR カシューナッツ↓答えは本誌をCHECK!
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