決して少数派ではない「敏感すぎる人（ＨＳＰ）」。実は「大きな音や騒々しい場所が苦手」「話し声がすると集中できない」「人から言われる言葉に傷つきやすい」「頭痛や下痢になりやすい」などは、単なる性格や体質の問題ではないのだ。この傾向は生きづらさを生むだけでなく、人付き合いや会社勤めを困難にすることも。最新研究が示す過敏性の正体とは？豊富な臨床的知見と具体的事例を通して、「敏感すぎる人」の真実と克服法を解き明かす。過敏な人が、幸福で充実した人生を送るためのヒントを満載。
もくじ情報：第１章　「過敏性」とは何か；第２章　あなたの過敏性を分析する；第３章　過敏性のメカニズムと特性を知る；第４章　発達障害と感覚処理障害；第５章　愛着障害と心の傷；第６章　過敏性が体に表れる；第７章　過敏な人の適応戦略；第８章　過敏性を克服する

岡田　尊司(オカダ　タカシ)
１９６０年香川県生まれ。精神科医。医学博士。作家。東京大学文学部哲学科中退。京都大学医学部卒。同大学院にて研究に従事するとともに、パーソナリティ障害や発達障害治療の最前線で活躍。山形大学客員教授として、研究者、教員の社会的スキルの改善やメンタルヘルスのケアにも取り組む。現在、岡田クリニック院長（大阪府枚方市）。大阪心理教育センター顧問。小説家・小笠原慧としても活動し、作品に、横溝正史賞を受賞した『ＤＺ』『風の音が聞こえませんか』（ともに角川文庫）などがある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）