内容紹介：素敵に年をとるなら、年をとるのは怖くない まだまだ若くてイケてる30代は、自立した大人になる準備期間。結婚・不妊・筋腫・出産、山あり谷ありの30代を過ごした著者が、自身をふりかえって教えてくれる、健康で幸せに暮らすためのコツ。
まだまだ若くてイケてる３０代。この１０年間をどう過ごすかで、その先の人生に差が。「ギャル気分が抜けないと気持ち悪い人になってしまう」「結婚はファンタジーではなく生活だ」「人をジャッジしているうちはハッピーになれない」…ひとつでもドキッとしたら必読！結婚、不妊、筋腫、出産と、波乱の３０代を経験した著者が、自立した女性として健康で幸せに暮らすためのヒントをたっぷりとお届けします。
もくじ情報：第１章　仕事；第２章　お金；第３章　恋愛；第４章　結婚；第５章　出産；第６章　美容と健康；第７章　人間関係

横森　理香(ヨコモリ　リカ)
１９６３年山梨県生まれ。多摩美術大学卒業後、ニューヨークに遊学。帰国後、ルポライターを経て作家デビュー。８０年代の恋愛を描いた『ぽぎちんバブル純愛物語』は、文化庁の現代日本文学普及事業に選ばれ、英・独・アラビア語に訳された（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）