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出版社名：池田書店
出版年月：2022年5月
ISBN：978-4-262-13072-9
１９１Ｐ　２６ｃｍ
「また作って！」と言われるおかわりおかず
上島亜紀／著
 
組合員価格 税込 1,485円
(通常価格 税込 1,650円)
割引率 10%
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内容紹介・もくじなど
「また作って！」と言われる。肉で満腹、魚もおいしく！野菜もとれる！ちょっとしたコツ・ワザで簡単！もりもり食べる！
もくじ情報：１　おかわりしたくなる肉と野菜の主菜レシピ（鶏もも肉；鶏むね肉　ほか）；２　おかわりしたくなる魚介・卵・豆腐と野菜の主菜レシピ（切り身魚；えび・貝類　ほか）；３　栄養満点！野菜たっぷり主食・汁物・鍋（おかずいらずの具だくさん主食；具だくさんみそ汁　ほか）；４　すぐできる！火を使わない簡単副菜（和風；洋風　ほか）
「また作って！」と言われる。肉で満腹、魚もおいしく！野菜もとれる！ちょっとしたコツ・ワザで簡単！もりもり食べる！
もくじ情報：１　おかわりしたくなる肉と野菜の主菜レシピ（鶏もも肉；鶏むね肉　ほか）；２　おかわりしたくなる魚介・卵・豆腐と野菜の主菜レシピ（切り身魚；えび・貝類　ほか）；３　栄養満点！野菜たっぷり主食・汁物・鍋（おかずいらずの具だくさん主食；具だくさんみそ汁　ほか）；４　すぐできる！火を使わない簡単副菜（和風；洋風　ほか）
著者プロフィール
上島　亜紀(カミシマ　アキ)
料理家・フードコーディネーター＆スタイリストとしてメディアや女性誌を中心に活動。企業のレシピ監修、提案も行う。パン講師。食育アドバイザー、ジュニア・アスリートフードマイスター取得。簡単に作れる日々の家庭料理を大切にしながら、主宰する料理教室「Ａ’ｓ　Ｔａｂｌｅ」では、楽しくて美しいおもてなし料理を提案（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
上島　亜紀(カミシマ　アキ)
料理家・フードコーディネーター＆スタイリストとしてメディアや女性誌を中心に活動。企業のレシピ監修、提案も行う。パン講師。食育アドバイザー、ジュニア・アスリートフードマイスター取得。簡単に作れる日々の家庭料理を大切にしながら、主宰する料理教室「Ａ’ｓ　Ｔａｂｌｅ」では、楽しくて美しいおもてなし料理を提案（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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