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内容紹介・もくじなど
内容紹介：◎１０３歳 哲代おばあちゃんの発酵ごはんを見せてもらいました。◎発酵博士に聞きました！ 発酵食品がからだにいい理由◎おいしくってからだにいい！発酵食品のキホン・発酵ってそもそもどういうこと？・発酵食品の健康効果が知りたい！
内容紹介：◎１０３歳 哲代おばあちゃんの発酵ごはんを見せてもらいました。◎発酵博士に聞きました！ 発酵食品がからだにいい理由◎おいしくってからだにいい！発酵食品のキホン・発酵ってそもそもどういうこと？・発酵食品の健康効果が知りたい！
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