人生百年時代の今、明るく豊かに年を重ねるにはどうすればいいのか？　「老い」との上手な付き合い方を、８３歳現役医師が軽妙なエピソードを交えて解き明かす！　明日を生きる力を与える一冊！

「認知症が心配…」「気分が晴れない…」「年だから無理…」そんなお悩み、解決します！８３歳・現役医師による老い方上手の処方箋。
もくじ情報：第１章　老いの七味唐辛子（老いの七味唐辛子―退屈は、ワクワクする思索の場；老気を振り払え―チャレンジする人には福来たる　ほか）；第２章　老いは笑って吹き飛ばせ（果報は「練って、練って、念じて」待て―認知症にならない人生；言葉は心の杖―「読み、書き、お喋り」の絶大な力　ほか）；第３章　人生の持ち時間（孤独の毒と薬―定年後の孤独との上手な付き合い方；物ぐさの本性―フットワークの軽さを取り戻す　ほか）；第４章　悠々自宅の一日（老気の至り―老いの兆候は、五十歳を越すころから現れる；今が見ごろの私―良い面も悪い面も、その人らしさ　ほか）

石川　恭三(イシカワ　キョウゾウ)
１９３６年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学医学部内科学主任教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍。執筆活動も盛んで、著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）