ようこそ!
マイページ
ご利用ガイド
組合員情報の変更
メールアドレスの変更
ログイン
サイトトップ
e
フレンズトップ
すべて
本
雑誌
CD
DVD・Blu-ray
クリア
本 こだわり検索
書名
著者名
商品説明
出版社名
出版年月
―
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
1992
1991
1990
1989
1988
1987
1986
1985
1984
1983
1982
年
―
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
月
以前
のみ
以降
ジャンル
選択してください
文庫
新書・選書
文芸
教養
人文
教育
芸術
児童
趣味
生活
地図・ガイド
就職・資格
語学
小学学参
中学学参
高校学参
辞典
コミック
ゲーム攻略本
エンターテイメント
日記手帳
社会
法律
経済
経営
ビジネス
理学
工学
コンピュータ
医学
看護学
薬学
ISBNコード
予約商品を表示しない
検索
クリア
本 >
生活
>
健康法
>
気功,ヨガ
出版社名:日貿出版社
出版年月:2019年7月
ISBN:978-4-8170-7047-0
127P 26cm
龍村式ヨガレッスン 77の基本ポーズで分かる
龍村修/著
組合員価格 税込
1,782
円
(通常価格 税込 1,980円)
割引率 10%
お取り寄せ
お届け日未定
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
健康ヨガとして世界的評価を得ている「沖ヨガ」の原点は、ヨガ修正行法にある。本書は、長年にわたりその修正行法を指導・研究してきた著者による実践の書である。「ゆがみ」を正す多様な行法により、現代人の心身の改善を目指す。一人でもできる、各症状に対応した効果的な77の基本ポーズを収録。
もくじ情報:1章 ヨガ修正行法の基本(ヨガとは何か;修正行法の基本的な考え方;修正呼吸体操を始める前に ほか);2章 準備行法(くつろぎ;基本ポーズ;ゆがみを自己診断 ほか);3章 実践・修正行法(準備体操;睡眠障害;視力異常 ほか)
健康ヨガとして世界的評価を得ている「沖ヨガ」の原点は、ヨガ修正行法にある。本書は、長年にわたりその修正行法を指導・研究してきた著者による実践の書である。「ゆがみ」を正す多様な行法により、現代人の心身の改善を目指す。一人でもできる、各症状に対応した効果的な77の基本ポーズを収録。
もくじ情報:1章 ヨガ修正行法の基本(ヨガとは何か;修正行法の基本的な考え方;修正呼吸体操を始める前に ほか);2章 準備行法(くつろぎ;基本ポーズ;ゆがみを自己診断 ほか);3章 実践・修正行法(準備体操;睡眠障害;視力異常 ほか)
著者プロフィール
龍村 修(タツムラ オサム)
1948年、兵庫県生まれ。神奈川県秦野市在住。1972年、早稲田大学文学部卒業。学生時代の演劇活動の中でヨガに出会い、1973年に求道ヨガの世界的権威・沖正弘導師に入門、内弟子になる。導師に同行し、世界10数か国以上でヨガ指導を経験。1985年に沖導師没後、沖ヨガ修道場長就任を経て、1994年4月に独立、龍村ヨガ研究所を開設。国内外でのヨガ指導に従事。ヨガや東洋伝統の英知を活用する心身づくりを提唱している。現在、龍村ヨガ研究所所長、国際総合生活ヨガ研修会主宰、NPO法人日本YOGA連盟副理事長、NPO法人沖ヨガ協会理事長、一般社団法人手のひらセルフケア協会理事長(…(
続く
)
龍村 修(タツムラ オサム)
1948年、兵庫県生まれ。神奈川県秦野市在住。1972年、早稲田大学文学部卒業。学生時代の演劇活動の中でヨガに出会い、1973年に求道ヨガの世界的権威・沖正弘導師に入門、内弟子になる。導師に同行し、世界10数か国以上でヨガ指導を経験。1985年に沖導師没後、沖ヨガ修道場長就任を経て、1994年4月に独立、龍村ヨガ研究所を開設。国内外でのヨガ指導に従事。ヨガや東洋伝統の英知を活用する心身づくりを提唱している。現在、龍村ヨガ研究所所長、国際総合生活ヨガ研修会主宰、NPO法人日本YOGA連盟副理事長、NPO法人沖ヨガ協会理事長、一般社団法人手のひらセルフケア協会理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
同じ著者名で検索した本
龍村式指ヨガ脳と体のセルフケア いつでもどこでも手軽にできる!
龍村修/著 神園愛子/著
1分で体と心がラクになる指ヨガ呼吸法/青春文庫 た-26
龍村修/著
超ヨガ
龍村修/著
魔法の指ヨガ 龍村式 いつでもどこでも簡単に不調を解消 寝不足、肩こり、緊張、イライラ…不調に悩むあなたを助ける!
龍村修/著
眼ヨガ 龍村式ヨガ健康法 疲れ目、近視、乱視、老眼、ドライアイ、眼精疲労などの悩みを改善!
龍村修/著
1分で疲れがとれる!指ヨガ呼吸法/青春新書PLAY BOOKS P-913
龍村修/著
深い呼吸で「心」が変わる
竜村修/著 角口美絵/イラストレーション
生き方としてのヨガ
竜村修/著
もくじ情報:1章 ヨガ修正行法の基本(ヨガとは何か;修正行法の基本的な考え方;修正呼吸体操を始める前に ほか);2章 準備行法(くつろぎ;基本ポーズ;ゆがみを自己診断 ほか);3章 実践・修正行法(準備体操;睡眠障害;視力異常 ほか)
もくじ情報:1章 ヨガ修正行法の基本(ヨガとは何か;修正行法の基本的な考え方;修正呼吸体操を始める前に ほか);2章 準備行法(くつろぎ;基本ポーズ;ゆがみを自己診断 ほか);3章 実践・修正行法(準備体操;睡眠障害;視力異常 ほか)