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本 > 生活 > 家庭医学 > ガン
出版社名：同文書院
出版年月：2007年5月
ISBN：978-4-8103-7769-9
１５９Ｐ　１８ｃｍ
がん予防に役立つ食事・運動・生活習慣　がんを寄せつけない体を作る！/センシビリティＢＯＯＫＳ　５６
菊池真由子／著
 
組合員価格 税込 990円
(通常価格 税込 1,100円)
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がんは食生活を改善し、禁煙すれば６割がた予防できるといわれている。その科学的根拠をわかりやすく、実践に結びつけて読み解く。
がんは食生活を改善し、禁煙すれば６割がた予防できるといわれている。その科学的根拠をわかりやすく、実践に結びつけて読み解く。
内容紹介・もくじなど
もくじ情報：第１章　食事と生活でがん予防（がん予防の基礎知識；あなたのがん予防生活度は？　ほか）；第２章　がん予防に役立つ食生活（リスクを下げてがんから体を守る食べ方の工夫；腸内環境を整えて免疫力を上げる）；第３章　がん予防に役立つ食品＆レシピ（デザイナーフーズプログラムとは？；まだまだある「がん」と闘う食品）；第４章　がん予防に役立つ運動（がんリスクを下げる運動習慣；身近で手軽なウォーキング　ほか）；第５章　がん予防に役立つ食事療法と検診に対する考え方（サプリメントや健康食品にがん予防効果はある？；がん予防に効果的な食事療法はある？　ほか）
もくじ情報：第１章　食事と生活でがん予防（がん予防の基礎知識；あなたのがん予防生活度は？　ほか）；第２章　がん予防に役立つ食生活（リスクを下げてがんから体を守る食べ方の工夫；腸内環境を整えて免疫力を上げる）；第３章　がん予防に役立つ食品＆レシピ（デザイナーフーズプログラムとは？；まだまだある「がん」と闘う食品）；第４章　がん予防に役立つ運動（がんリスクを下げる運動習慣；身近で手軽なウォーキング　ほか）；第５章　がん予防に役立つ食事療法と検診に対する考え方（サプリメントや健康食品にがん予防効果はある？；がん予防に効果的な食事療法はある？　ほか）
著者プロフィール
菊池　真由子(キクチ　マユコ)
管理栄養士。健康運動指導士。サプリメントアドバイザー。大阪大学健康体育部（現・大学教育実践センター）、阪神タイガース、国立循環器病センター集団検診部（現・予防検診部）、フィットネスクラブでダイエットや生活習慣病予防、健康作りの栄養相談を担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
菊池　真由子(キクチ　マユコ)
管理栄養士。健康運動指導士。サプリメントアドバイザー。大阪大学健康体育部（現・大学教育実践センター）、阪神タイガース、国立循環器病センター集団検診部（現・予防検診部）、フィットネスクラブでダイエットや生活習慣病予防、健康作りの栄養相談を担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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